FÖR DIG SOM VILL

⎯  Förbättra dina nära relationer
⎯  Hantera och minska ångest och stress
⎯  Bygga och stärka självkänsla
⎯  Hitta orsaken till nedstämdhet
⎯  Skapa balans mellan arbete och privatliv
⎯  Hantera konflikter bättre
⎯  Främja bearbetning av känslor
⎯  Utveckla positiva tankemönster